Ketika hidup terasa berat, waktu terasa tidak cukup untuk menghadapi semuanya, kamu tidak tahu lagi harus mengadu kepada siapa, dan mengeluh pun tidak dapat mengubah apa pun, yakinlah bahwa bukan hanya dirimu yang menghadapi situasi seperti ini. Bahkan, ada orang lain yang menghadapi masalah yang lebih berat. Yakinlah bahwa dirimu cukup kuat untuk melewatinya.
Hadapilah dengan penuh kesabaran. Ketika pertama kali menghadapi situasi berat hingga terasa tidak kuat lagi, emosi akan terasa meledak-ledak dan pertanyaan dalam benak datang bertubi-tubi: mengapa harus saya yang mengalami hal ini, mengapa tidak ada orang yang bisa membantu saya, mengapa tidak ada yang bisa mengerti keadaan yang sedang saya hadapi. Rasa lelah, tidak berdaya, dan keinginan untuk menangis akan bercampur aduk di dalam diri.
Jika ingin menangis, menangislah. Jika ingin marah, marahlah. Namun, jangan sampai berlarut-larut dan jangan sampai putus asa. Tariklah napas panjang, lalu jalanilah semuanya dengan penuh kesabaran. Yakinkan dirimu bahwa kamu lebih kuat daripada yang kamu duga. Bayangkan sudah berapa banyak hal sulit yang telah kamu lalui, dan ternyata kamu mampu melewatinya. Apa pun yang dijalani hari ini pada akhirnya akan terlewati juga. Saat semuanya telah berlalu, kamu akan berterima kasih kepada dirimu sendiri karena sudah kuat, tabah, dan sabar.
Tidak ada orang yang lebih mengerti dirimu selain dirimu sendiri. Pada saat-saat sulit, jangan terlalu berharap pada pengertian orang lain karena keluhanmu mungkin terasa mengganggu bagi mereka. Mereka juga pasti memiliki kesulitan masing-masing. Jika kamu memiliki seseorang yang mau mengerti keadaanmu dan membantu melewati hal-hal sulit bersamamu, kamu patut bersyukur. Namun, jika tidak ada, janganlah pasrah karena mereka juga memiliki hal-hal yang ingin mereka keluhkan kepada orang lain.
Beradaptasilah dengan situasi yang terjadi saat ini karena kemampuan tersebut merupakan salah satu anugerah dari Yang Maha Kuasa kepada manusia. Ingatlah, jangan sampai berputus asa! Kamu lebih kuat daripada yang kamu kira.
